Korpapehely zsírégetés

Igazából egy korpapehely zsírégetés előanyag, amely hozzájárul az aktív D-hormon termelődéséhez a szervezetben. A D2- ergokalciferol és a D3- kolekalciferol vitaminok közül biológiai hatást tekintve a D3-vitamin az aktívabb.

A D3-vitamin a bőrben az ultraibolya sugárzás hatására keletkezik, előanyagából, a 7-dehidrokoleszterinből. Ez előbb a májban, majd a vesében alakul tovább, az aktív 1,dihidroxi-Dvitaminná kalcitriollá.

A D-vitamin képződését a napsugárzás UV-B spektruma váltja ki. Éppen ezért a döntően UV-A sugarakat tartalmazó szolárium nem alkalmas a D-vitamin pótlására. Mivel azonban itthon késő ősztől kora tavaszig a napsugárzás nem elegendő a szükséges mennyiségű D-vitamin termelődéséhez, hiányállapot léphet fel, amit összefüggésbe hoztak számos betegség kockázatának növekedésével.

A kutatások arra mutatnak rá, hogy az északi szélesség 37° ez Európát a Földközi- tengernél illetve Szicíliánál szeli át fölött már pusztán napsugárzásból nem lehet fedezni a D-vitaminszükségletet.

Az aktív D-vitamin képződési folyamata A legújabb kutatások arra mutatnak rá, hogy a D-vitamin messze nem csupán a csontok egészségéhez járul hozzá. Az újabb kutatásokkal párhuzamosan, a D-vitamin bevitelére vonatkozó orvosi ajánlás is közel tízszeresére emelkedett a korábbi ajánlásokhoz képest. Felnőtteknek napi — NE D-vitamin bevitele ajánlott, amely a napfény nélküli korpapehely zsírégetés önmagában a korpapehely zsírégetés legtöbbször nem biztosított.

A hagyományos magyar konyhát követők ugyanis maximum 80 egységnyi D-vitamint fogyasztanak naponta.

Kelen shape mélyzsírégető anticellulit gél Dr. Kelen shape mélyzsírégető anticellulit gél  Ft Dr. Kelen shape mélyzsírégető anticellulit gél mennyiség Kosárba teszem Leírás Leírás A Shape mélyzsírégető anticellulit gél kettős hatású készítmény. Egyszerre használható mélyzsírégetéshez és cellulit narancsbőr ellen a paprika erejével.

A vitamin nagy mennyiségben található meg a tengeri halakban, a tőkehalmáj olajban, kis mennyiségben pedig a tojásban, májban fordul elő. Kapható már D-vitaminnal dúsított joghurt is, illetve többféle étrendkiegészítő, amelyhez recept nélkül is hozzá lehet jutni.

Étkezési gyakoriság Az orvostudomány kandidátusa a frakcionált táplálást javasolja a "tápláló harmónia" módszer alapjaként. Az optimális súly elérése érdekében az étkezések gyakoriságának napi alkalommal kell lennie.