Hogyan fogyott a szikla

Rá sem ismerni - Ezzel a ditétával fogyott 12 kilót Zoltán Erika | Femcafe

dal hye kyo fogyni

A Virginia államban élő 30 éves férfi, Eugene Warner mindig is túlsúlyos volt, kiskamaszként már extrém hízást állapítottak meg nála az orvosok. Édesanyja egyedül nevelte őket és testvéreit, ezért három műszakban dolgozott, és a kis Eugene vigyázott addig kistestvéreire.

remek turmix a fogyáshoz

Az apa egyáltalán nem vett részt az életükben, a kisfiú, majd később kamasz számára az evés volt a boldogság és nyugalom egyetlen forrása. Amikor Dwayne A Szikla Johnson visszatért a birkózásba ben, Eugene elképesztő inspirációt nyert abból, ahogyan A Szikla kinéz és küzd.

hogyan lehet fogyni a karokon

Ő maga is sportolni kezdett, bár eleinte, kiló fölött nem sok mindenre volt képes: csak sétált a szomszédságban, de már attól is elfáradt.

Elkezdett egyre kisebb adagokat enni, és lassanként fogyott is, így tért rá a komolyabb edzőtermi munkára. Haladását sokban nehezítette a tény, hogy a a fiatal férfi krónikus fáradtsággal és egy krónikus gyomorbetegséggel, az IBS-szel küzd, ennek ellenére azonban ma már alig 86 kilósan és izmosan személyi edzőként segíti a sorstársakat, többek között saját öccsét is.

Megosztás Facebookon Hírlevél - feliratkozom, mert az jó nekem Email cím.

További a témáról