Fogyni csak két nap alatt
Fogyj négy kilót két nap alatt!
Azoknak, akik valamilyen étkezési kicsapongást szeretnének helyrehozni. Akik csupán néhány kilótól szeretnének megszabadulni.
És azoknak, akik egy eredményes fogyókúra szeretnék megtartani súlyukat. Mit érhetsz el vele?
- Karcsúsítsa a csípőzsírt
- Medipress
- Vannak diéták, melyek a hosszú hetek vagy hónapok munkájának és az önmegtartóztatásnak köszönhetően látványos és főként tartós fogyást ígérnek.
- Látványos fogyás 3 nap alatt - Fogyókúra | Femina
- Benyomások karcsúsító szépség és wellness
- 3 nap alatt – 2 kg: fogyj finom levessel! | nyirtuzolto.hu
- Diétázni senki sem szeret, ezért táplálkozási szakértők úgy döntöttek kifejlesztenek egy 2 napos diétát, amely ugyanolyan hatékony, mintha egész héten sanyargatnád magad.
- Fogyj négy kilót két nap alatt! - Blikk
Napi két kilót is akár Salaktalanítást A módszer lényege Ezen a napon célzottan igyekezz kiüríteni testedből a lerakódott salakanyagot. Ehhez kalóriában szegény, ugyanakkor vitaminokban és rostokban gazdag élelmiszereket kell fogyasztanod. Ezzel mozgásba hozod renyhe emésztésed és megszabadulsz minden olyan anyagtól, mely közérzetedet negatívan befolyásolja. Feltételek Ezeken a napokon mindig rostokban gazdag élelmiszereket fogyassz.
MME A káposztaleves-kúra már idejét múlt: most egy olyan csirkés zöldséglevest ajánlunk azoknak, akik gyorsan szeretnének megszabadulni pár kilótól, ami az összes fontos tápanyagot tartalmazza, és így remek alapja lehet egy néhány napos diétának. A csirkés zöldségleves számos előnnyel bír a káposztalevessel szemben. A benne található hús értékes fehérjéket tartalmaz, míg a felhasznált zöldségek bővelkednek az anyagcserét felgyorsító anyagokban, például a csípős ízt adó kapszaicinben. És ami fő: a csirkés zöldségleves finomabb, mint a káposztaleves. Ha épp csak szorít a nadrág vagy a szoknya, elegendő egyetlen fogyókúrás napot beiktatnod.
Tilos az alkohol és a kávé Legalább 2 liter ásványvizet igyál meg Egymás után kétszer ismételheted a napot. A diéta leírása Egész nap fél kiló almából és 10 dkg rizsből készített ételt fogsz adagokra bontva fogyasztani.
Reggeli 1 szelet teljes kiőrlésű kenyér, vékonyan megkenve vajjal. Tea cukor nélkül, vagy ásványvíz, esetleg frissen facsart gyümölcslé.
Tízórai 50 dkg almát héjastól főzz puhára, törd át, édesítsd folyékony édesítőszerrel, ízesítsd fahéjjal és gyömbérrel. A teljes mennyiséget oszd el két 20 és két 10 dkg-os adagra.
Ebéd 20 dkg a rizses almapüréből. Uzsonna Vacsora 20 dkg rizses fogyni csak két nap alatt.
A diéta a Nagy Fogyi Könyv "Itt a nagy fogás! Kezdődhet a fogyás!
